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portada stop osteoporosis: prevenir y mejorar quince minutos de ejercicios sencillos
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Español
N° páginas
148
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
21.6 x 14.0 x 0.9 cm
Peso
0.20 kg.
ISBN13
9788409012121
Editado en
España
Categorías

stop osteoporosis: prevenir y mejorar quince minutos de ejercicios sencillos

Enriqueta Martínez Weiss (Autor) · Maria Enriqueta Martinez Weiss · Tapa Blanda

stop osteoporosis: prevenir y mejorar quince minutos de ejercicios sencillos - Martinez Weiss, Enriqueta

4 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opinión
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Reseña del libro "stop osteoporosis: prevenir y mejorar quince minutos de ejercicios sencillos"

Deseas tener huesos sanos, un cuerpo y mente vitales para disfrutar de la vida desde la niñez hasta muy avanzada edad? Quieres que moverte y hacer ejercicios se convierta en algo agradable, deseado y fácil? Deseas detener y mejorar la osteoporosis que padeces?Un libro útil a personas de todas las edades y para toda la familia, escrito en un lenguaje accesible.Una guía práctica, una fuente de cambio hacia la salud, vitalidad y energía. Proporciona información, sugerencias, recursos y una serie breve de ejercicios sencillos, ilustrados y explicados, para prevenir y mejorar la osteoporosis.

Opiniones del libro

Rosa Martinez Viernes 18 de Octubre, 2024
Compra Verificada

Es un enfoque novedoso en cuanto a los ejercicios que recomienda.

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