Compartir
Strength Training of the Eastern Bloc - Powerlifting: Weight Training, Strength Building and Muscle Building (en Inglés)
Powerlifting Check
(Autor)
·
Independently Published
· Tapa Blanda
Strength Training of the Eastern Bloc - Powerlifting: Weight Training, Strength Building and Muscle Building (en Inglés) - Check, Powerlifting
$ 17.800
$ 29.670
Ahorras: $ 11.870
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis Listas
Origen: Estados Unidos
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el
Martes 14 de Mayo y el
Jueves 23 de Mayo.
Lo recibirás en cualquier lugar de Chile entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "Strength Training of the Eastern Bloc - Powerlifting: Weight Training, Strength Building and Muscle Building (en Inglés)"
This book should give you a little theory and overview of Russian training plans and the Eastern bloc. Fundamentals of theory and analysis of plans in strength training. The following topics are covered. Basics, general adjustment syndrome Specification, overload Fatigue management, individual differences Summary intensity Volume, frequency Periodization for beginners Periodization for advanced Periodization for elite Prilepin Table Russian complex sentences Sheiko routines Smolov squat cycle Extended Russian Power Routine 9 weeks Bulgarian method
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Respuesta:
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
Respuesta:
El libro está escrito en Inglés.
Respuesta:
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.
