Name: SuperBrain Yoga and Meditation: How to Sharpen the Memory? (en Inglés)
Price: 18230.00 CLP
Availability: InStock
Author: Singh, Bharat Raj ; Singh, Satish Kumar ; Garg, Sunil Ji
ISBN: 9781678165451

portada SuperBrain Yoga and Meditation: How to Sharpen the Memory? (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Editorial

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.6 cm

Peso

0.15 kg.

ISBN13

9781678165451

Categorías

Neurología y neurofisiología clínicas
Enfermedad y a problemas de salud concretos

SuperBrain Yoga and Meditation: How to Sharpen the Memory? (en Inglés)

Satish Kumar Singh (Autor) · Bharat Raj Singh (Autor) · Sunil Ji Garg (Autor) · Lulu.com · Tapa Blanda

Libro Físico

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Reseña del libro "SuperBrain Yoga and Meditation: How to Sharpen the Memory? (en Inglés)"

Maharishi Patanjali's yoga is called Raja Yoga or Ashtanga Yoga. The eight limbs of yoga are (i) yama, (ii) niyama, (iii) asana, (iv) pranayama, (v) pratyahara, (vi) dharana, (vii) dhyana and (viii) samadhi include all types of yoga that happens. These eight organs also have their own sub-parts. The seventh part of yoga, "Dhyana" is beneficial in many diseases. If your memory is weak, it can be overcome by doing 10 minutes meditation and focusing on the inhaling and exhaling of the breath for 10 minutes keeping eyes closed. Do this daily, but for at least 30 days.