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portada The Drama Free Workbook: Practical Exercises for Managing Unhealthy Family Relationships (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
208
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9780593712672

The Drama Free Workbook: Practical Exercises for Managing Unhealthy Family Relationships (en Inglés)

Tawwab Nedra Glover (Autor) · Tarcherperigee · Tapa Blanda

The Drama Free Workbook: Practical Exercises for Managing Unhealthy Family Relationships (en Inglés) - Tawwab Nedra Glover

Libro Nuevo

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Reseña del libro "The Drama Free Workbook: Practical Exercises for Managing Unhealthy Family Relationships (en Inglés)"

From the New York Times bestselling author of Drama Free and Set Boundaries, Find Peace, a hands-on resource for understanding and working through dysfunctional family dynamics--and recognizing when to walk away Family can be a source of connection, and a source of conflict. In this exercise-filled workbook, licensed therapist and bestselling relationship expert Nedra Glover Tawwab offers powerful insights along with thought-provoking questions to help you unpack what's really going on--and express your needs and expectations going forward. Whether you are coping with a long-term pattern of emotional neglect, addiction, or abuse, or trying to understand a new conflict that's come up with a parent, sibling, or in-law, you will find empowering information and tools to help you manage these complex relationships in a way that offers psychological safety and honors the person you truly are.

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