Name: The Power of Meditation: Real Happiness Within Your Grasp (en Inglés)
Price: 22540.00 CLP
Availability: InStock
Author: Murray, Timothy
ISBN: 9781635013139

portada The Power of Meditation: Real Happiness Within Your Grasp (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Timothy Murray

Editorial

Speedy Publishing LLC

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.3 cm

Peso

0.10 kg.

ISBN13

9781635013139

Categorías

Mindfulness: atención o conciencia plena
Motivación, autoestima y actitud positiva
Meditación: mente, cuerpo y espíritu

The Power of Meditation: Real Happiness Within Your Grasp (en Inglés)

Timothy Murray (Autor) · Speedy Publishing LLC · Tapa Blanda

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Reseña del libro "The Power of Meditation: Real Happiness Within Your Grasp (en Inglés)"

A book about meditation can help a person in their daily life because meditation is a valuable coping skill when dealing with life's many stresses. Meditation can promote an individual's mental clarity and physical state. It can calm an anxious mind and relax the body's muscles that have tightened from stress and physical taxation. Meditation can give a person time to reflect on their problems and come up with a solution. A book that teaches about meditation is a wonderful resource when utilized properly.