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    portada Transforma tu Salud
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Tema
    Nutrición
    Colección
    Autoayuda y superación
    Año
    2017
    Idioma
    Español
    N° páginas
    296
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN13
    9788425353826
    N° edición
    001

    Transforma tu Salud

    Xavier Verdaguer (Autor) · Grijalbo · Tapa Blanda

    Transforma tu Salud - Xevi Verdaguer

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opiniones
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    Reseña del libro "Transforma tu Salud"

    En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación.¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico?En nuestro día a día sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o químicos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en los verdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias a sus conocimientos, nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla.Con Transforma tu salud de Xevi Verdaguer podrás descubrir los secretos para mejorar tu salud, identificar los desequilibrios de tu cuerpo y solucionarlos.El cambio está en nuestras manos.ENGLISH DESCRIPTION"In this book, Xevi Verdaguer offers us a revolutionary way to understand how we work, which will radically transform our health. The secret: nutrition, physical exercise, stress management, the reduction of toxins, and supplementation.Is it normal to habitually take laxatives? To suffer painful menstruation? To constantly have eczema? To tolerate headaches or migraines? To frequently get hurt? To take medicine for anxiety or depression although we don’t suffer from any psychological condition?In our daily lives we suffer from different maladies that we alleviate with natural or chemical medicines. Xevi Verdaguer, specialist in psychoneuroimmunology, introduces us to integrative medicine and offers us the keys to understand our bodies, to learn to listen to them, and to become the true protagonists in our health.The change is in our hands.

    Opiniones del libro

    Rosa Zarzosa LópezLunes 22 de Enero, 2018
    Compra Verificada

    " Excelente libro. "

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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