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    portada Un Día. Una Comida: El Método Japonés Para Estar más Saludable, Prevenir Enfermedades y Rejuvenecer (Prácticos Siglo Xxi)
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Año
    2019
    Idioma
    Español
    N° páginas
    192
    Encuadernación
    Libro de Bolsillo
    ISBN13
    9788408201755

    Un Día. Una Comida: El Método Japonés Para Estar más Saludable, Prevenir Enfermedades y Rejuvenecer (Prácticos Siglo Xxi)

    Yoshinori Nagumo (Autor) · Planeta · Libro de Bolsillo

    Un Día. Una Comida: El Método Japonés Para Estar más Saludable, Prevenir Enfermedades y Rejuvenecer (Prácticos Siglo Xxi) - Yoshinori Nagumo

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 opiniones
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    Reseña del libro "Un Día. Una Comida: El Método Japonés Para Estar más Saludable, Prevenir Enfermedades y Rejuvenecer (Prácticos Siglo Xxi)"

    Un plan revolucionario para reducir nuestra ingesta calórica, estimular la reparación celular y prevenir enfermedades como el cáncer, la diabetes o el alzhéimerEn este libro revolucionario, el doctor Nagumo nos explica que en los últimos años la comunidad científica ha comprobado que la reducción calórica tiene un poder beneficioso para nuestro organismo. El poder reparador de ciertos genes, que se activaría con dicha reducción, puede ayudar en la prevención de enfermedades como el cáncer, el alzhéimer o la diabetes.El doctor Nagumo nos propone realizar una única comida importante sin eliminar alimentos de ningún tipo. Al reducir nuestra ingesta calórica, partes dañadas de nuestro cuerpo recibirán los efectos de nuestros genes reparadores, a la vez que reduciremos nuestro peso de forma saludable, nuestra piel lucirá más joven y nuestra salud en general nos lo agradecerá.

    Opiniones del libro

    Rosario GalloMiércoles 06 de Abril, 2022
    Compra Verificada

    " un libro muy practico y de fácil comprensión , aprendi muchas cosas que me sorprendieron . "

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    Jorge Andres Verdugo ValenzuelaLunes 11 de Abril, 2022
    Compra Verificada

    " Un.cambio de paradigma sobre la nutrición "

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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    El libro está escrito en Español.
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    La encuadernación de esta edición es Libro de Bolsillo.

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