Name: Vegetarianos Concienciados: Un Manual de Supervivencia (Divulgación-Autoayuda)
Price: 30060.00 CLP
Availability: InStock
Author: Lucía Martínez
ISBN: 9788449335105

portada Vegetarianos Concienciados: Un Manual de Supervivencia (Divulgación-Autoayuda)

Formato

Libro Físico

Editorial

Ediciones Paidós Ibérica

Autor

Lucía Martínez

Año

2018

Idioma

Español

N° páginas

248

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788449335105

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Cocina sana: alimentos integrales
Cocina vegetariana y vegetarianismo

Vegetarianos Concienciados: Un Manual de Supervivencia (Divulgación-Autoayuda)

Lucía Martínez (Autor) · Ediciones Paidós Ibérica · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Vegetarianos Concienciados: Un Manual de Supervivencia (Divulgación-Autoayuda)"

Tras el éxito de Vegetarianos con ciencia, con más de 12.000 ejemplares vendidos, la autora del blog de comida vegetariana más visitado en España nos presenta una guía práctica que nos ayudará a seguir una dieta vegetariana completa y equilibrada.Cada vez son más los que siguen una dieta vegetariana, y el entorno, poco a poco, se está volviendo más y más facilitador. Pero existen hoy en día nuevos peligros derivados de una industria alimentaria dispuesta a vender sus productos vegetarianos ultraprocesados y nos encontramos ante situaciones en las que encontrar una opción vegetariana (y saludable) se convierte en un auténtico suplicio. Cenas de empresa, domingos en casa de tus suegros, el cumpleaños de tu mejor amiga…Y ahora ¿qué como?Lucía Martínez, autora del blog «Dimequecomes», el más visitado en España sobre comida y hábitos vegetarianos, nos presenta Vegetarianos concienciados, un manual de supervivencia imprescindible para seguir una dieta vegetariana saludable sin tener que renunciar a ningún plan y, además, cargarse de argumentos para luchar contra la desinformación. Porque no es fácil vivir rodeado de dimes y diretes, pero tampoco es tan difícil sobrevivir si sabes cómo.Repleto de recetas fáciles y rápidas de preparar, y consejos para sobrevivir en casa y fuera de ella (...