Name: Who Says Age Should Slow You Down (en Inglés)
Price: 15630.00 CLP
Availability: InStock
Author: Molyneux, John
ISBN: 9781916127142

portada Who Says Age Should Slow You Down (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

John Molyneux

Editorial

Moly Publishing

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.3 cm

Peso

0.10 kg.

ISBN13

9781916127142

Categorías

La vejez
Vejez y envejecimiento
La vejez
Ejercicio y entrenamiento físicos

Who Says Age Should Slow You Down (en Inglés)

John Molyneux (Autor) · Moly Publishing · Tapa Blanda

Libro NuevoOrigen: Reino Unido

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Reseña del libro "Who Says Age Should Slow You Down (en Inglés)"

In the first few months of 2020 I have been messaged by so many people who, because of limited mobility, cannot leave their homes to exercise. This book is for you.This is not just a book about fitness, it is an exercise companion. With wonderful illustrations by Lydia Hughes and a light hearted tone, Who Says Age Should Slow You Down will encourage you and build your confidence, to hopefully, make you more secure on your feet. Follow my 20-week fitness course to improve your strength, balance and co-ordination with daily exercise.