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    portada Yoga o Clonazepam?
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    No ficción
    Año
    2018
    Idioma
    Español
    N° páginas
    148
    Encuadernación
    Tapa blanda
    Dimensiones
    18 x 23 cm
    Isbn13
    9789562584807

    Yoga o Clonazepam?

    Jessica Vega Puch · Grijalbo

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 Comentarios de Clientes

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    Reseña del libro

    ¿Sientes la urgencia de calmar tu mente? ¿No sabes cómo dejar de pensar en el pasado, en el futuro? ¿Vives cansada o adolorida? ¿Te cuesta mucho aceptarte y quererte? Entonces ¿Yoga o clonazepam? es para ti porque contiene todo lo que Jessica Vega Puch hubiera queirdo saber años atrás, cuando no encontraba su lugar en el mundo, estaba deprimida, ansiosa y atrapada en una espiral de dolor. Hasta que surgió en ella la necesidad vital de encontrar una solución, de salvarse. En esa búsqueda probó de todo y descubrió, por fin, el estilo de vida que la conduciría a ser feliz: la meditación y el yoga. Este libro es un testimonio iluminador, es también una guía de prácticas saludables para encontrar la paz y un relato honesto que en las circunstancias más difíciles surge como la mejor compañía. Así, cálida, desenfadada y con la sabiduría que surge de la propia experiencia, Jessica Vega Puch nos enseña cómo salir del corazón de las tinieblas para disfrutar la montaña rusa que es la vida. "

    Opiniones del libro

    Estefania Del Mestre

    "Perfecto!!! Todo de 10! Muchas gracias ! Excelente!!!"

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