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Ver en detalle las listasNuestro ánimo y nuestras emociones cambian durante todo el año, ¡aunque muchas veces no nos demos cuenta! En este libro encontrarás diferentes secuencias para hacer yoga a lo largo de las cuatro estaciones y lograr que tu cuerpo, en sus diferentes etapas de desarrollo, se relaje, se estire y saque lo mejor de sí. Acepta el desafío de Patricio el erizo, Rosa la coneja, Octavio el perezoso y la flamenca Aurelia, y disfruta de los beneficios de hacer yoga en casa. Una guía diseñada por la instructora Macarena Kojakovic, autora del bestseller Yoga para niños
"Tiene propuestas de rutinas de yoga, fácil de concretar. Pero cabe destacar, que si el/ la infante no suele hacerlo continuamente o empezará recién, enseñarle a respetar su cuerpo y no forzar posturas, por muy fáciles que éstas se vean. Como instructora de yoga infantil y madre de un infante, me ha gustado muchísimo el libro."
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