Name: Anatomía del yoga: Guía ilustrada de las posturas, los movimientos y las técnicas respiratorias
Price: 57060.00 CLP
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Rating: 4.83 (6 reviews)
Author: Amy Matthews
ISBN: 9788418655142

portada Anatomía del yoga: Guía ilustrada de las posturas, los movimientos y las técnicas respiratorias

Anatomía del yoga: Guía ilustrada de las posturas, los movimientos y las técnicas respiratorias

Formato

Libro Físico

Autor

Leslie Kaminoff

Amy Matthews

Editorial

Tutor

Categoría

Deportes

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

344

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

19.5. x 26 cm

ISBN13

9788418655142

Editado en

España

N° edición

Anatomía del yoga: Guía ilustrada de las posturas, los movimientos y las técnicas respiratorias

Leslie Kaminoff (Autor) · Amy Matthews (Autor) · Tutor · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Anatomía del yoga: Guía ilustrada de las posturas, los movimientos y las técnicas respiratorias"

La guía anatómica más vendida del mundo

Nueva edición de la guía superventas de anatomía para el yoga, ampliada, actualizada y más útil y mejor que nunca. Contiene nuevos capítulos y secciones, información y análisis más detallados. Esta tercera edición te proporciona una mejor comprensión del yoga y de las estructuras y principios en los que se basa cada movimiento.

Desde la respiración hasta las inversiones, pasando por las posturas de pie, verás cómo determinados músculos responden a los movimientos de las articulaciones, cómo las alteraciones de una postura pueden cambiar su efecto y cómo la columna vertebral, el sistema nervioso, la respiración y la posición corporal están fundamentalmente conectados entre sí. Ya estés solo empezando en el mundo del yoga o lleves años practicándolo, este libro será un magnífico recurso que te permitirá ver cada asana de un modo completamente nuevo.

Leslie Kaminoff

(Autor)

Ver Página del Autor

Leslie Kaminoff es un reconocido educador y experto en yoga estadounidense, especializado en la anatomía y la fisiología aplicada a la práctica del yoga. Con décadas de experiencia enseñando y formando instructores, Kaminoff se ha destacado por su enfoque detallado y científico que conecta la teoría anatómica con la práctica consciente, ayudando a estudiantes y profesionales a comprender cómo el cuerpo se mueve y responde durante el yoga. Su estilo pedagógico combina precisión técnica, claridad y accesibilidad, haciendo que la anatomía compleja sea comprensible para todos.

Entre sus obras más influyentes se encuentra Anatomía del yoga, coescrita con Amy Matthews, un libro que se ha convertido en referencia internacional para instructores y practicantes. Kaminoff ha desarrollado talleres, cursos y materiales educativos que promueven un yoga seguro, eficiente y consciente, consolidando su reputación como uno de los principales referentes en la integración de la ciencia anatómica y la práctica corporal.

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Amy Matthews

(Autor)

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Amy Matthews es una instructora de yoga y autora estadounidense reconocida por su enfoque en la anatomía y la práctica consciente del yoga. Su formación combina años de experiencia como practicante con un estudio profundo de la anatomía humana, lo que le permite enseñar de manera precisa cómo los movimientos y posturas afectan al cuerpo. Matthews se ha destacado por su capacidad para hacer accesible la complejidad anatómica, orientando tanto a practicantes como a instructores hacia una práctica más segura y consciente.

Su obra más conocida, Anatomía del yoga, coescrita con Leslie Kaminoff, se ha convertido en un referente internacional en el estudio de la biomecánica aplicada al yoga. Además de su labor como autora, Matthews ofrece talleres, seminarios y cursos especializados que promueven la comprensión integral del cuerpo humano en relación con la respiración, la postura y el movimiento, consolidándola como una voz respetada en la comunidad del yoga.

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Opiniones del libro

Nataly Nuñez Lunes 17 de Abril, 2023
Compra Verificada
Fantastico
10
Yori Torres Miércoles 03 de Mayo, 2023
Compra Verificada
Un libro muy completo y muy bien explicado
10
Claudia Noemi Ninago Viernes 02 de Agosto, 2024
Compra Verificada
Excelente. A tiempo como fue acordado. Gracias
10
Norma Elizabeth Dadin Miércoles 23 de Abril, 2025
Compra Verificada
Excelente toda la información detallada que brinda el libro será de gran ayuda para el profesorado que estoy cursando
10
Francisca Parragué Miércoles 25 de Junio, 2025
Compra Verificada
Muy buen libro, llegó rápido.
10
Marioly Rios Lunes 05 de Diciembre, 2022
Compra Verificada
Recibido en tiempo indicado y en buenas condiciones, muy buen libro.
01

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