Name: Los Six Majors
Price: 8900.00 CLP
Availability: InStock
Author: geovanny romero
ISBN: E9788417927592

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Formato

ebook

Autor

geovanny romero

Año

2019

Idioma

Español

ISBN13

9788417927592

Editado en

España

Categorías

Deportes y actividades de ocio al aire libre

Los Six Majors

Geovanny Romero (Autor) · · ebook

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Reseña del libro "Los Six Majors"

Los Six Majors es un libro deportivo, de maratón, que se escribió utilizando la metodología crowdsourcing, con la participación de atletas profesionales y amateurs de América Latina, España y Estados Unidos, quienes comparten sus experiencias y recomendaciones al haber completado uno, varios o todos los 6 World Marathon Majors (Tokio, Boston, Londres, Chicago, Berlín y Nueva York). El libro ofrece a los corredores las recomendaciones para realizar un gran período de entrenamiento y lograr mejores resultados en un maratón, esto enfocado en la parte del running, nutrición, fortalecimiento, psicología y recuperación; así como la experiencia de viaje al competir en una de éstas importantes ciudades. El libro abarca en su último capítulo las lesiones que sufre un maratonista y cómo prevenirlas. Cuenta además la consecución de Geovanny Romero, autor del libro "Los Six Majors", para lograr los 6 maratones. Como realce y un gran aporte del libro, el prólogo fue escrito por Martín Fiz.