Name: El arte de domar a tu tigre interior. Meditaciones para transformar las emociones difíciles
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Rating: 5 (1 reviews)
Author: Thich Nhat Hanh
ISBN: 9789566195689

portada El arte de domar a tu tigre interior. Meditaciones para transformar las emociones difíciles

El arte de domar a tu tigre interior. Meditaciones para transformar las emociones difíciles

Formato

Libro Físico

Autor

Thich Nhat Hanh

Editorial

Paidós

Año

2023

Idioma

Español

N° páginas

304

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

12,5 x 18 cm

ISBN13

9789566195689

Editado en

Chile

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

El arte de domar a tu tigre interior. Meditaciones para transformar las emociones difíciles

Thich Nhat Hanh (Autor) · Paidós · Tapa Blanda

1 opinión

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Reseña del libro "El arte de domar a tu tigre interior. Meditaciones para transformar las emociones difíciles"

Una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para aportar harmonía y curación a nuestras vidas y a nuestras relaciones.Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento.

Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigre interior es una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos de la vida; una guía sabia y exquisita para aportar harmonía y curación a nuestras vidas y a nuestras relaciones.

Thich Nhat Hanh

(Autor)

Ver Página del Autor

Es monje budista, poeta, erudito y activista por los derechos humanos nominado para el Premio Nobel de la Paz. Se ordenó a los dieciséis años como monje budista y durante la guerra del Vietnam fundó el movimiento del budismo comprometido para ayudar a sus conciudadanos. Las enseñanzas de este venerado maestro vietnamita, conocido en occidente como el introductor del mindfulness, han marcado a algunas de las personas más poderosas del planeta. Ha publicado más de cien libros sobre temas diversos que abarcan desde la ecología y la paz mundial hasta la muerte y las relaciones humanas.

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Opiniones del libro

Irivor Aravena Valenzuela Miércoles 08 de Enero, 2025
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Maravilloso libro para transformar nuestras emociones mas dificiles en amor y compasion, con la maestria extraordinaria del Maestro Thich Nhat Hanh. Totalmente recomendado ;)
30

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