Name: 21-Day Log Book for Achieving Wellness Goals: NCWC's Nutrition 101 Series (en Inglés)
Price: 26470.00 CLP
Availability: InStock
Author: Sehatti, A.
ISBN: 9780578909202

portada 21-Day Log Book for Achieving Wellness Goals: NCWC's Nutrition 101 Series (en Inglés)

21-Day Log Book for Achieving Wellness Goals: NCWC's Nutrition 101 Series (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

A. Sehatti

Editorial

Ncwc/Amend-Health Press

Idioma

Inglés

N° páginas

100

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.5 cm

Peso

0.15 kg.

ISBN13

9780578909202

Categorías

Hacer frente a los problemas de la imagen corporal
Cómo afrontar los trastornos alimentarios
Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Diarios y agendas temáticos

21-Day Log Book for Achieving Wellness Goals: NCWC's Nutrition 101 Series (en Inglés)

A. Sehatti (Autor) · Ncwc/Amend-Health Press · Tapa Blanda

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Reseña del libro "21-Day Log Book for Achieving Wellness Goals: NCWC's Nutrition 101 Series (en Inglés)"

21-DAY LOG BOOK FOR ACHIEVING WELLNESS GOALS provides you with a tool to easily record your daily food intake, physical activity, and behavior for twenty-one days. Tracking this information for three weeks at a time will help you stick to your plans; become aware of your eating, behavior, and activity patterns; and, reach lasting lifestyle changes.