Name: 5 Steps to Counteract Stress: Is Stress Affecting Your Life? (en Inglés)
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Author: Dr Anjali Arora Md
ISBN: 9788120732452

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portada 5 Steps to Counteract Stress: Is Stress Affecting Your Life? (en Inglés)

5 Steps to Counteract Stress: Is Stress Affecting Your Life? (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Sterling Publishers Pty Ltd

Autor

Dr Anjali Arora Md

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788120732452

5 Steps to Counteract Stress: Is Stress Affecting Your Life? (en Inglés)

Dr Anjali Arora Md (Autor) · Sterling Publishers Pty Ltd · Tapa Blanda

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Reseña del libro "5 Steps to Counteract Stress: Is Stress Affecting Your Life? (en Inglés)"

Overwhelmed by the stressful situations in life, most of us get upset or flustered. This affects our lifestyle and personality. Take stock of your life now. Learn how to analyse your stress levels and how to cope with it. This book discusses all the aspects of counteracting stress and gives a plethora of techniques for you to destress