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A mi propio ritmo
Stefany Ramírez
(Autor)
·
Planeta
· Tapa rústica
A mi propio ritmo - Stefany Ramírez
Libro Nuevo Origen: Chile
$ 17.900$ 16.110
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* VIII Región: Concepción, San Pedro de la Paz, Talcahuano, Hualpén y Chiguayante.
* V Región: Valparaíso, Viña del Mar, Quillota, Calera, La Cruz, Limache, Quilpué, Villa Alemana.
* IX Región: Temuco y Padre de las Casas.
* Resto de Chile: Un día hábil después.
Reseña del libro "A mi propio ritmo"
En un mundo en el que las redes sociales promueven en consumo desmedido, llevar una vida plena y tranquila parece un objetivo inalcanzable. La constante comparación con quienes nos rodean nos atrapa en un ciclo de esfuerzo y descontento. Pero ¿qué pasa si la clave estuviera en bajar el ritmo y reconectar con nosotros mismos? La ilustradora Stefany Ramírez, conocida en internet como @michitothehappiness, sabe de primera mano lo que significa sentirse fuera de lugar, excluida en un sistema que exige velocidad desmedida y ultra productividad, lo que lleva al agotamiento. Quizás no siempre sea necesario levantarse a la cinco de la mañana, hacer ejercicio mínimo tres veces a la semana, ser exitosos, tener un millón de amigos o estar con una pareja para toda la vida. A partir de experiencias personales, la autora nos invita a reflexionar sobre la vida que llevamos y a dar un giro hacia aquella que realmente queremos vivir (una que nunca será igual para todos). A través de historias íntimas y guiños a la cultura asiática, este libro ofrece herramientas prácticas y accesibles para construir un día a día más acogedor y equilibrado. Un primer paso hacia el bienestar interno.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa rústica.
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