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portada A mi propio ritmo
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2025
Idioma
Español
N° páginas
208
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
13,5 x 21 cm
ISBN13
9789564087023
Categorías

A mi propio ritmo

Stefany Ramírez (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

A mi propio ritmo - Stefany Ramírez

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 opiniones
Libro Nuevo Origen: Chile
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* V Región: Valparaíso, Viña del Mar, Quillota, Calera, La Cruz, Limache, Quilpué, Villa Alemana.
* IX Región: Temuco y Padre de las Casas.
* Resto de Chile: Un día hábil después.

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Reseña del libro "A mi propio ritmo"

En un mundo en el que las redes sociales promueven en consumo desmedido, llevar una vida plena y tranquila parece un objetivo inalcanzable. La constante comparación con quienes nos rodean nos atrapa en un ciclo de esfuerzo y descontento. Pero ¿qué pasa si la clave estuviera en bajar el ritmo y reconectar con nosotros mismos? La ilustradora Stefany Ramírez, conocida en internet como @michitothehappiness, sabe de primera mano lo que significa sentirse fuera de lugar, excluida en un sistema que exige velocidad desmedida y ultra productividad, lo que lleva al agotamiento. Quizás no siempre sea necesario levantarse a la cinco de la mañana, hacer ejercicio mínimo tres veces a la semana, ser exitosos, tener un millón de amigos o estar con una pareja para toda la vida. A partir de experiencias personales, la autora nos invita a reflexionar sobre la vida que llevamos y a dar un giro hacia aquella que realmente queremos vivir (una que nunca será igual para todos). A través de historias íntimas y guiños a la cultura asiática, este libro ofrece herramientas prácticas y accesibles para construir un día a día más acogedor y equilibrado. Un primer paso hacia el bienestar interno.

Opiniones del libro

Ninfa Jett Martes 17 de Junio, 2025

Me gustó este libro, es ligero, se siente como estar hablando con una amiga. Teffy es una mujer muy artística, este libro no fue la excepción.

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 Camila Allende Martes 12 de Agosto, 2025

Es un libro lindo estéticamente, fácil de leer, útil y con información muy valiosa. Me sentí identificada! Además se lo acaba de prestar a una paciente mia que es autista y le está encantando !

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Preguntas frecuentes sobre el libro

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