Name: A runner's guide to sport psychology and nutrition (en Inglés)
SKU: 57967732
Price: 16990.00 CLP
Availability: InStock
Author: Devonport, Tracey J. ; Nicholls, Wendy ; Fullerton, Christopher L.
ISBN: 9781505575750

portada A runner's guide to sport psychology and nutrition (en Inglés)

A runner's guide to sport psychology and nutrition (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Tracey J. Devonport

Wendy Nicholls

Christopher L. Fullerton

Editorial

Createspace

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

27.9x21.6x0.3 cm

Peso

0.16 kg.

ISBN13

9781505575750

Categorías

Deporte: general

A runner's guide to sport psychology and nutrition (en Inglés)

Tracey J. Devonport (Autor) · Wendy Nicholls (Autor) · Christopher L. Fullerton (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 13 a 17 días háb.

$ 30.890$ 16.990

-45%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Quedan más de 100 unidades

$ 16.990

Llega entre el 02 Oct y el 08 Oct a Santiago, Región Metropolitana. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "A runner's guide to sport psychology and nutrition (en Inglés)"

Six chapters on sport psychology related for runners and a chapter on nutrition. All the authors are runners and the book is useful for runners, coaches, students and anyone interested in running. Each chapter has practical tips, covers relevant theory so that the reader knows why the information is relevant. 1.How can I make time for running?2.Why can't I deliver my race plan? Using psychological strategies to help you deliver your best performance,3.Why am I so harsh on myself? Examining your self-talk when running on the limit! 4.What do you think about when you run? Applying mindfulness to the games our minds play, 5.Should I use a GPS watch or heart rate monitor to pace my effort? Developing a sense of feeling for intensity, 6.Will my diet get me through the race? Examining fuelling strategies used by runners, 7.How did I become an "old jogger"?