Name: Actividad Física y Salud
SKU: 53028307
Price: 67070.00 CLP
Availability: InStock
Author: Roberto Herrera Perea; Cynthia V. Gibbs Celis; Yesika Reyes Acosta
ISBN: 9786200338297

Formato

Libro Físico

Autor

Roberto Herrera Perea; Cynthia V. Gibbs Celis; Yesika Reyes Acosta

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786200338297

Categorías

Deporte: general

Actividad Física y Salud

Roberto Herrera Perea; Cynthia V. Gibbs Celis; Yesika Reyes Acosta (Autor) · · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Actividad Física y Salud"

La actividad física regular es una vida saludable; la de calidad de vida y nuestro cuerpo han evolucionado para ser físicamente activo. En otras palabras, nuestro cuerpo necesita la actividad física para mantenerse sano. Los avances tecnológicos en nuestros días a generado que el ser humano sea cada día menos activo.La mayoría de las personas adultas, niños, niñas y adolescentes en nuestro país no desarrollan una actividad física suficiente moderada que beneficie esa calidad de vida.Construir la propia identidad del ser humano, es una de las tareas permanentes de los educadores físicos, pero también es una necesidad de todo ser humano de mantenerse físicamente activo.La escuela infantil ofrece la ayuda precisa para la adquisición de hábitos saludables que posibiliten sentirse satisfechos con la propia identidad corporal y lograr en ellos una seguridad emocional y cuidado de sí mismo.Por eso es fundamental realizar acciones educativas en todos los ámbitos para consolidar hábitos duraderos, de higiene corporal, correcta alimentación, descansos apropiados y una adecuada actividad física para todo ser humano.