Compartir
Alcohol Recovery: The Mindful Way (en Inglés)
Catherine G. Lucas
(Autor)
·
Sheldon Press
· Tapa Blanda
Alcohol Recovery: The Mindful Way (en Inglés) - Lucas, Catherine G.
$ 15.210
$ 30.420
Ahorras: $ 15.210
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis Listas
Origen: Reino Unido
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el
Miércoles 19 de Junio y el
Viernes 28 de Junio.
Lo recibirás en cualquier lugar de Chile entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "Alcohol Recovery: The Mindful Way (en Inglés)"
Mindfulness is the perfect tool for those committed to healing the wounds of alcoholism. It can increase peace of mind and self-reliance and is recognized as a powerful tool in relapse prevention. Alcohol Recovery can help you take charge of your recovery. It offers guided meditations and mindfulness practices geared towards recovery, along with links to audio downloads. Whether you want to stay abstinent or cut down on your drinking, Catherine G. Lucas shows how it is possible to let go of the pain and make a healthy recovery. Topics include: The roots of problem drinkingAddressing difficult emotionsCoping with depression, shame and alienation Why we need self-compassionRecovery practicesEveryday mindfulnessMindful movementStaying on track
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.