Name: Alimentos que Curan: Nutrición Energética Para tu Cuerpo, tu Mente y tus Emociones (Terapias Naturales)
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Price: 16820.00 CLP
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Author: Jorge Perez-Calvo,Pilar Benitez
ISBN: 9788497546904

portada Alimentos que Curan: Nutrición Energética Para tu Cuerpo, tu Mente y tus Emociones (Terapias Naturales)

Alimentos que Curan: Nutrición Energética Para tu Cuerpo, tu Mente y tus Emociones (Terapias Naturales)

Formato

Libro Físico

Autor

Pilar Benítez

Editorial

Oniro

Colección

Terapias Naturales

Año

2013

Idioma

Español

N° páginas

192

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23x15 cm

Peso

326

ISBN

8497546903

ISBN13

9788497546904

Editado en

España

Categorías

Dietética y nutrición
Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Terapias complementarias, curación y salud

Alimentos que Curan: Nutrición Energética Para tu Cuerpo, tu Mente y tus Emociones (Terapias Naturales)

Pilar Benítez (Autor) · Oniro · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Alimentos que Curan: Nutrición Energética Para tu Cuerpo, tu Mente y tus Emociones (Terapias Naturales)"

El nuevo libro del Dr. Jorge Pérez-Calvo, autor de Nutrición energética y salud, nos explica la vinculación de los alimentos a nuestro estado emocional y la sexualidad.

Este libro es un recorrido por los elementos básicos que debería conocer cualquier persona que quiera gobernar su salud en el entorno actual.
A diferencia de sus obras anteriores, el Dr. Pérez-Calvo no se centra solamente en el tema de la nutrición, sino que junto a Pilar Benítez, nos hablan de 3 pilares fundamentales para la vida: los alimentos, las emociones y la sexualidad. Desde el punto de vista de la medicina energética, todos estos aspectos se pueden «gestionar» para vivir más y mejor.
El proceso comienza cuando una persona se plantea mejorar su estado físico y mental, que está condicionado por unas rutinas –alimentarias, profesionales y vitales– impuestas por el ritmo de nuestra sociedad. En estos casos, y desechada una patología grave, un primer paso fundamental es cambiar la alimentación.
Cuando empezamos a alimentarnos de una forma consciente, nos sentimos mejor, nuestro nivel de energía aumenta y, nos sentimos más despejados y vitales. Una dieta y el ejercicio adecuados pueden evitar ciertos estados de ánimo que nos resultan desagradables, como la irritabilidad, la tensión crónica, la apatía, la melancolía, el nerviosismo e incluso la ansiedad. Además, aprender a gestionar nuestra energía sexual, también puede proporcionar un gran plus a nuestra salud y energía vital.
Vivir con salud hoy es un gran reto, podríamos decir que se está convirtiendo en todo un arte. Ser conscientes de como manejar nuestros recursos es la forma más adecuada de poder vivir plenamente y prevenir la enfermedad.