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    portada Anatomy in Action: The Dynamic Muscular Systems That Create and Sustain the Moving Body (en Inglés)
    Formato
    Libro Físico
    Año
    2021
    Idioma
    Inglés
    N° páginas
    336
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN13
    9781623175801

    Anatomy in Action: The Dynamic Muscular Systems That Create and Sustain the Moving Body (en Inglés)

    Theodore Dimon Jr (Autor) · North Atlantic Books · Tapa Blanda

    Anatomy in Action: The Dynamic Muscular Systems That Create and Sustain the Moving Body (en Inglés) - Theodore Dimon Jr

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    Reseña del libro "Anatomy in Action: The Dynamic Muscular Systems That Create and Sustain the Moving Body (en Inglés)"

    An illustrated guide to the core design principles of the body’s musculoskeletal system—for kinesiologists, movement therapists, yoga teachers, dancers, and bodyworkers of all kindsWhat does knowledge of anatomical structure have to do with preventing everyday muscular aches, pains, and injuries? According to Dr. Theodore Dimon, everything!Our bodies are designed to work holistically, supported by an intelligently organized system of muscles, bones, and connective tissue. So when we target problem spots by stretching, relaxing, or strengthening individual muscles, we bypass the dynamic, interconnected network that enables healthy functioning and injury prevention. Understanding how this system works in action is the key.In this groundbreaking guide, Dr. Dimon describes the basic principles that govern our bodies’ musculoskeletal architecture and provides practical exercises to activate specific muscle groups and demonstrate our bodies’ efficient holistic function. Readers will learn about dynamic design and the body in action, including:   •  How the musculoskeletal system works as a whole  •  The relationship between proprioception and muscle length  •  About maximizing spinal, shoulder, hip, arm, and leg stability and health  •  The important role of breath and breathing  •  About posture and musculoskeletal support With more than 300 illustrations, this is an ideal resource for students and practitioners of kinesiology, bodywork, movement, sport kinesiology, dance, and all readers searching for a dynamic guide to the human body.

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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    El libro está escrito en Inglés.
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    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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