Name: Atme: Praktische Atemübungen für unterwegs und zuhause (en Alemán)
SKU: 66160976
Price: 25650.00 CLP
Availability: InStock
Author: Baeblich, Ines Maria; Berger, Elke
ISBN: 9783769379082

portada Atme: Praktische Atemübungen für unterwegs und zuhause (en Alemán)

Atme: Praktische Atemübungen für unterwegs und zuhause (en Alemán)

Formato

Libro Físico

Editorial

Bod - Books on Demand

Autor

Baeblich, Ines Maria; Berger, Elke

Idioma

Alemán

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21x14.8x0.5 cm

ISBN13

9783769379082

Atme: Praktische Atemübungen für unterwegs und zuhause (en Alemán)

Baeblich, Ines Maria; Berger, Elke (Autor) · Bod - Books on Demand · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Atme: Praktische Atemübungen für unterwegs und zuhause (en Alemán)"

In unserem stressigen Alltag vergessen wir oft, wie kraftvoll das Atmen sein kann. Dieses Buch zeigt dir, wie du mit kleinen, bewussten Atemübungen mehr Gelassenheit, gute Laune und Kreativität in dein Leben bringst. Egal, ob du dich gestresst fühlst, traurig bist, anstrengende Tage hast, Angst hast oder einfach nur mal durchatmen möchtest, hier findest du praktische Tipps und Techniken, die du überall anwenden kannst. Dein Atem ist dein Helfer, der dich in jeder Situation begleitet, bei Überforderung, Aufregung, Schmerzen oder einfach, um den Moment entspannt zu genie en. Lass dich inspirieren, den Atem als Werkzeug für mehr Wohlbefinden und Entspannung zu entdecken.