Name: Ayurveda a la Mexicana: Diez Grandes Alimentos Para Mejorar la Salud
SKU: 54945153
Price: 18780.00 CLP
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Iris Campion
ISBN: 9780991321513

portada Ayurveda a la Mexicana: Diez Grandes Alimentos Para Mejorar la Salud

Ayurveda a la Mexicana: Diez Grandes Alimentos Para Mejorar la Salud

Formato

Libro Físico

Editorial

Armonía Y Talento Digital

Autor

Iris Campion

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

232

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21x13.5 cm

ISBN13

9780991321513

Ayurveda a la Mexicana: Diez Grandes Alimentos Para Mejorar la Salud

Iris Campion (Autor) · Armonía Y Talento Digital · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Ayurveda a la Mexicana: Diez Grandes Alimentos Para Mejorar la Salud"

Este libro es una guía para que puedas sanar y fortalecer tu cuerpo con base en los principios del Ayurveda: a través de alimentos ancestrales de México. Los sabios de la India y del México antiguo coincidían en que la sobrevivencia de sus comunidades se basaba en reconocer que los alimentos son medicina. Vivir este pensamiento nos conecta con una memoria genética que nos recuerda que nuestros alimentos son sagrados. Esta investigación es una síntesis de esas dos culturas ancestrales.
He seleccionado los alimentos a los que llamo los Diez Grandes y te cuento un poco de su historia, sus propiedades medicinales y te comparto recetas para incorporar en tu vida diaria sin complicaciones. Encontrarás 45 recetas deliciosas, accesibles para todo nivel de experiencia en la cocina y para alimentación vegetariana v/o vegana.
Ayurveda a la mexicana: Diez Grandes alimentos para mejorar la salud es un acercamiento al Ayurveda y una nueva forma de reinventar tu alimentación sin sacrificar los maravillosos sabores y platillos de la cultura mexicana. ¡Buen provecho!

Opiniones del libro

Usuario Anónimo Miércoles 20 de Agosto, 2025
Compra Verificada
Muy buen libro. Muy importante saber los beneficios y combinaciones ideales de los alimentos para tener mejores digestiones y evitar enfermedades. Y mejor que sean productos regionales , al igual que nosotros estamos en la misma zona , por algo será!!
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