Extendimos las ofertas estos Buscadays con hasta 80% dcto.  Ver más

menú

0
  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional
portada Balance Exercises for Seniors: Step by Step Fully Illustrated Home Workouts for Fall Prevention, Improved Stability, and Posture (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Idioma
Inglés
N° páginas
156
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
21.6 x 14.0 x 0.8 cm
Peso
0.19 kg.
ISBN13
9781778155727

Balance Exercises for Seniors: Step by Step Fully Illustrated Home Workouts for Fall Prevention, Improved Stability, and Posture (en Inglés)

Robert Balazs (Autor) · 1349560 B.C. Ltd. · Tapa Blanda

Balance Exercises for Seniors: Step by Step Fully Illustrated Home Workouts for Fall Prevention, Improved Stability, and Posture (en Inglés) - Balazs, Robert

Libro Físico

$ 19.230

$ 34.960

Ahorras: $ 15.730

45% descuento
  • Estado: Nuevo
  • Quedan 100+ unidades
Origen: Estados Unidos (Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el Miércoles 19 de Junio y el Lunes 01 de Julio.
Lo recibirás en cualquier lugar de Chile entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "Balance Exercises for Seniors: Step by Step Fully Illustrated Home Workouts for Fall Prevention, Improved Stability, and Posture (en Inglés)"

Do you get dizzy or tired easily? Is joint pain and bad mobility making it increasingly difficult to keep your balance and not fall?Did you know that a staggering 61% of seniors who experienced a fall after doing regular balance exercises actually managed to avoid breaking any bones?In addition to decreasing the risk of a fall, balance exercises serve to help seniors develop better coordination, stronger bones, better sleep, increased muscle mass, improved cognitive functions, and faster reaction time that enables them to fall gracefully, without serious injury.So, if you are looking for a step-by-step guide of fully illustrated home workouts for fall prevention, and improved stability and posture, Balance Exercises For Seniors is the perfect book for you.Here is a peek of what you will find inside: the importance of balance and how age can affect itexercises to test your balance and measure your progresshow safety should always be your priorityfree access to videos demonstrating each exercisethe best tools for optimal resultsbonus goodies including an exercise planner and a free ebookfully illustrated step-by-step exercise routinesAnd many more tools and tips that you can use in the safety of your own home.From the best time to train your balance to the benefits of exercise, Balance Exercises For Seniors is not merely a guide, it is an introduction to living a healthier, balanced, and happier lifestyle too.Don't take the risk-grab your copy today and regain your balance comfortably.

Opiniones del libro

Ver más opiniones de clientes
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Preguntas frecuentes sobre el libro

Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

Preguntas y respuestas sobre el libro

¿Tienes una pregunta sobre el libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia pregunta.

Opiniones sobre Buscalibre

Ver más opiniones de clientes