Name: Be Your own Equine Sports Coach (en Inglés)
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Price: 36900.00 CLP
Availability: InStock
Author: Lincoln, Alison
ISBN: 9781908809971

portada Be Your own Equine Sports Coach (en Inglés)

Be Your own Equine Sports Coach (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Alison Lincoln

Editorial

Crowood Press (UK)

Año

2022

Idioma

Inglés

N° páginas

160

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

24.4x18.8x1.3 cm

Peso

0.45 kg.

ISBN13

9781908809971

Categorías

Entrenamiento y dirección técnica deportiva
Carreras de caballos

Be Your own Equine Sports Coach (en Inglés)

Alison Lincoln (Autor) · Crowood Press (UK) · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Be Your own Equine Sports Coach (en Inglés)"

As riders, we often spend many hours training independently without regular access to high quality coaches, sport psychologists, biomechanic specialists or exercise physiologists. This can be the difference between performing well and performing to the best of your ability consistently and reliably over the long term. By bringing together the science of training, coaching and psychology, Be Your Own Equine Sports Coach explores the horse and rider as individual athletes and how, as a combination, you can meet the demands of competition by building highly personalized strategies and techniques that enable you to reach your potential in whatever discipline you choose and whatever your ambition. Key areas covered include: making sports psychology work for you; understanding human peak performance; the physiological and biomechanical demands of horse sport; developing sport specific training programmes; analysing your performance, and finally, strategic development and authentic leadership.