Name: Bienestar Fisico y Mental
SKU: 55702387
Price: 21360.00 CLP
Availability: InStock
Author: Aa.Ee
ISBN: 9788419909848

Formato

Libro Físico

Editorial

Signo Editores Jm. S.L.

Autor

Aa.Ee

Idioma

Español

N° páginas

300

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9788419909848

Editado en

España

Bienestar Fisico y Mental

Aa.ee (Autor) · Signo Editores Jm. S.L. · Tapa Dura

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Reseña del libro "Bienestar Fisico y Mental"

El cuidado de la salud es un reto personal que todos debemos asumir en el dia a dia. Al hacernos cargo de nuestro propio bienestar mediante una dieta sana, actividad fisica regular y actitudes positivas estamos creando una base solida para disfrutar de los afectos y las relaciones sociales, el trabajo, la naturaleza y la cultura. En suma, para vivir mas y mejor. El mantenimiento de la salud no es unicamente una tarea de los profesionales; por el contrario, su papel es el de secundarnos ante trastornos puntuales, ya que los responsables directos de disfrutar de un buen estado fisico y mental somos nosotros mismos. Para ello, debemos comenzar por conocernos mas alla de nuestro aspecto fisico, saber como estamos formados, como funcionan nuestros organos y sistemas y de que manera nuestro equilibrio depende de las emociones y el medio ambiente. En definitiva, debemos conocer todos los detalles de este maravilloso conjunto fisico y emocional que es nuestro ser, para transitar con plenitud por el milagro de la vida.