Name: bouncing back: rewiring your brain for maximum resilience and well-being (en Inglés)
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Availability: InStock
Author: Rick Hanson
ISBN: 9781608681297

portada bouncing back: rewiring your brain for maximum resilience and well-being (en Inglés)

bouncing back: rewiring your brain for maximum resilience and well-being (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Linda Graham

Prefacio de

Rick Hanson

Editorial

New World Library

Año

2013

Idioma

Inglés

N° páginas

352

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.3x14x2.8 cm

Peso

0.57 kg.

ISBN

1608681297

ISBN13

9781608681297

Categorías

Psicología fisiológica y neuropsicología, biopsicología
Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva

bouncing back: rewiring your brain for maximum resilience and well-being (en Inglés)

Linda Graham (Autor) · Rick Hanson (Prefacio de) · New World Library · Tapa Blanda

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Reseña del libro "bouncing back: rewiring your brain for maximum resilience and well-being (en Inglés)"

While resilience is innate in the brain, our capacity for it can be impaired by our conditioning. Unhelpful patterns of response are learned over time and can become fixed in our neural circuitry. What neuroscience now shows is that what previously seemed hardwired can be rewired.

Rick Hanson

(Prefacio de)

Ver Página del Autor

Rick Hanson es un psicólogo y neurocientífico estadounidense, reconocido por su enfoque en la neuroplasticidad positiva y el bienestar emocional. Es autor de varios libros traducidos a más de 30 idiomas, entre ellos El cerebro de Buda (Buddha’s Brain, 2009), coescrito con Richard Mendius, y Resiliente (Resilient, 2018), en colaboración con su hijo Forrest Hanson. Otras obras destacadas incluyen Cultiva la felicidad (Hardwiring Happiness, 2013) y Neurodharma (2020). Sus libros combinan neurociencia, psicología positiva y prácticas contemplativas para fomentar la resiliencia y la felicidad duradera.

Hanson es fundador del Wellspring Institute for Neuroscience and Contemplative Wisdom y ha sido miembro del Greater Good Science Center de la Universidad de California en Berkeley. Ha impartido conferencias en instituciones como Harvard, Oxford y Google, y su trabajo ha sido difundido en medios como la BBC y NPR. Además, ofrece cursos en línea y publica el boletín gratuito Just One Thing, con más de 220,000 suscriptores.

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