Name: Cantidad de Calidad. Edición 2025. El Arte De La Preparación Física
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Rating: 3.67 (3 reviews)
Author: Horacio Anselmi
ISBN: 9789505313150

portada Cantidad de Calidad. Edición 2025. El Arte De La Preparación Física

Cantidad de Calidad. Edición 2025. El Arte De La Preparación Física

Formato

Libro Físico

Autor

Horacio Anselmi

Editorial

Stadium

Año

2025

Idioma

Español

N° páginas

260

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.5x15.5x1.4 cm

ISBN13

9789505313150

Editado en

Argentina

Cantidad de Calidad. Edición 2025. El Arte De La Preparación Física

Horacio Anselmi (Autor) · Stadium · Tapa Blanda

3 opiniones

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Reseña del libro "Cantidad de Calidad. Edición 2025. El Arte De La Preparación Física"

Cantidad de Calidad. El Arte de la Preparación Física (Horacio Anselmi) presenta un enfoque innovador del entrenamiento, basado en lograr acciones de máxima calidad y repetirlas con eficacia para sostener el rendimiento deportivo. Con aportes sobre potencia, control de simetrías, fuerza, velocidad y resistencia (redefinida como retardo a la fatiga), la obra combina fundamentos fisiológicos con aplicaciones prácticas. Incluye acceso a videos mediante códigos QR y una actualización 2025 sobre hormonas, proteína y estrategia en el rendimiento real.

Cantidad de Calidad propone un nuevo paradigma en la preparación física: priorizar la excelencia de cada acción y sostenerla en el tiempo. Horacio Anselmi integra teoría, práctica y recursos digitales para optimizar potencia, resistencia y rendimiento real en el deporte.

Horacio Anselmi

(Autor)

Ver Página del Autor

Horacio Anselmi es un reconocido profesor, entrenador y metodólogo argentino en entrenamiento de fuerza y potencia, con amplia experiencia formando a deportistas de élite como Juan Martín del Potro y José Meolans. Es una autoridad internacional en su especialidad, habiendo trabajado para el Club Atlético Boca Juniors, el Ente Nacional de Alto Rendimiento Deportivo (ENARD), y siendo un docente e investigador de referencia en universidades como la UBA y la Fundación Favaloro.

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Opiniones del libro

Jaime Fernando Ortega Ortega Martes 16 de Diciembre, 2025
Compra Verificada
Pendiente de leer.
20
Carlos Huayhua Miércoles 26 de Agosto, 2026
Compra Verificada
Excelente libro para cualquiera que quiera aprender sobre preparacion, un vocabulario sencillo, pero claro. Muy recomendable
00
Usuario Anónimo Martes 15 de Septiembre, 2026
Compra Verificada
Muy buen libro, con alto valor informativo en relacion al entrenamiento, con herramientas utiles para aplicarlas en cualquier deporte
00

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