Name: Cómo Superar la Ansiedad Escénica en Músicos: Un Método Eficaz Para Dominar los Nervios Ante las Actuaciones Musicales
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Rating: 4.67 (3 reviews)
Author: Guillermo Dalia Cirujeda
ISBN: 9788488038968

portada Cómo Superar la Ansiedad Escénica en Músicos: Un Método Eficaz Para Dominar los Nervios Ante las Actuaciones Musicales

Cómo Superar la Ansiedad Escénica en Músicos: Un Método Eficaz Para Dominar los Nervios Ante las Actuaciones Musicales

Formato

Libro Físico

Autor

Guillermo Dalia Cirujeda

Editorial

Mundimusica

Año

2004

Idioma

Español

N° páginas

168

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8488038968

ISBN13

9788488038968

Editado en

España

N° edición

2ª

Categorías

Música: estilos y géneros
Psicología

Cómo Superar la Ansiedad Escénica en Músicos: Un Método Eficaz Para Dominar los Nervios Ante las Actuaciones Musicales

Guillermo Dalia Cirujeda (Autor) · Mundimusica · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Cómo Superar la Ansiedad Escénica en Músicos: Un Método Eficaz Para Dominar los Nervios Ante las Actuaciones Musicales"

¿Porqué nos ponemos nerviosos al interpretar ante el público? ?Es normal estar nervioso? ¿Es por falta de seguridad? ¿Es debido a que hemos estudiado poco? ¿Qué es la ansiedad escénica? ¿Cuándo empieza a ser un problema? ¿Todos los intérpretes sufren ansiedad escénica? ¿Tiene solución?... Es un hecho constatado que los "nervios" o la ansiedad ante una ejecución musical interfieren de manera negativa en la misma. De hecho, los estudios de prevalencia indican que entre el 40 y el 70 % de los estudiantes de música afirman que la ansiedad escénica les afecta negativamente disminuyendo su rendimiento y la calidad global de su ejecución, de ellos, sobre un porcentaje que se sitúa en torno al 20 % la ansiedad les afecta de una manera significativa. (no es muy distinto al panorama entre profesionales). En el momento más inoportuno, ante una audición, concierto u oposición, nuestro cuerpo nos traiciona y respuestas como la taquicardia, hiperventilación, opresión en el pecho o el "vacío" en elestómago, el temblor, el sudor de manos, sequedad de boca, etc., aparecen y arruinan todo nuestro trabajo o el de nuestros alumnos. Asimismo también suelen aparecer pensamientos inadecuados antes, durante y después de la actuación que fomentan y a veces mantienen los problemas de ansiedad. En este libro se puede encontrar la solución a este problema que interfiere la calidad de las interpretaciones musicales además de arruinar más de una prometedora carrera. Un texto ameno, clarificador y eminentemente práctico para estudiantes de música, profesores, intérpretes y todas aquellas personas interesadas en conocer las particularidades de la ansiedad escénica y sus soluciones.

Opiniones del libro

Gabriel Ignacio Verduzco Argüelles Miércoles 05 de Junio, 2013
Compra Verificada
Muy bueno. En México no se consiguen estos libros ni hay cosas parecidas. Excelente.
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Laura Villada Vélez Viernes 09 de Abril, 2021
Compra Verificada
Excelente
00
Eugenia Rey Domingo 02 de Junio, 2024
Compra Verificada
Buena empresa para adquirir libros del extranjero. Llegó antes de lo programado. Felicitaciones. Eugenia Rey
00

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