Name: Cómo superar la ansiedad. La otra definitiva para vencer el estrés, las fobias y las obsesiones
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Author: Enrique Rojas
ISBN: 9789915695129

portada Cómo superar la ansiedad. La otra definitiva para vencer el estrés, las fobias y las obsesiones

Cómo superar la ansiedad. La otra definitiva para vencer el estrés, las fobias y las obsesiones

Formato

Libro Físico

Editorial

Booket

Autor

Enrique Rojas

Categoría

Sin Género

Año

2025

Idioma

Español

N° páginas

182

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

13 x 19 cm

ISBN13

9789915695129

Editado en

Uruguay

Cómo superar la ansiedad. La otra definitiva para vencer el estrés, las fobias y las obsesiones

Enrique Rojas (Autor) · Booket · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Cómo superar la ansiedad. La otra definitiva para vencer el estrés, las fobias y las obsesiones"

Cómo aprender a identificar los síntomas de la ansiedad y las claves para vencerla. Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad.

En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer de las herramientas básicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la reciente transformación de nuestra sociedad; un cambio con sus luces y sus sombras, donde el progreso global, los grandes avances técnicos y la revolución en el ámbito de las comunicaciones con el espectacular desarrollo de las redes sociales conviven con elevados niveles de estrés, una competitividad creciente y exigencias sociales, profesionales y personales con frecuencia inalcanzables.

EL LIBRO SOBRE LA ANSIEDAD QUE ESTÁBAMOS ESPERANDO, CON LAS ÚLTIMAS NOVEDADES ACERCA DE CÓMO TRATARLA.