Name: De la medicacion a la relajacion
SKU: 57388148
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Availability: InStock
Author: Mayo, Lourdes Garrido
ISBN: 9788461675838

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portada De la medicacion a la relajacion

Formato

Libro Físico

Editorial

de la Medicacion a la Relajacion

Autor

Mayo, Lourdes Garrido

Idioma

Español

N° páginas

188

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x1 cm

Peso

0.26 kg.

ISBN13

9788461675838

Editado en

España

Categorías

Psicoterapia

De la medicacion a la relajacion

Mayo, Lourdes Garrido (Autor) · de la Medicacion a la Relajacion · Tapa Blanda

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Reseña del libro "De la medicacion a la relajacion"

Este libro es una guía para tu propio bienestar, eminentemente prático, trata de dar herramientas psicológicas para aprender a gestionar tu propia salud, tanto física como psicológica, evitando la dependencia a los medicamentos cuando ya no son necesarios y afrontando mejor los conflictos con los demás y contigo mismo.