Name: Det lilla häftet om meditation och mindfulness (en Sueco)
SKU: 57657878
Price: 17790.00 CLP
Availability: InStock
Author: Häggström, Ellinor
ISBN: 9789176998960

portada Det lilla häftet om meditation och mindfulness (en Sueco)

Det lilla häftet om meditation och mindfulness (en Sueco)

Formato

Libro Físico

Autor

Ellinor Häggström

Editorial

Books on Demand

Idioma

Sueco

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3x12.7x0.3 cm

Peso

0.06 kg.

ISBN13

9789176998960

Categorías

Mindfulness. atención o conciencia plena
Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

Det lilla häftet om meditation och mindfulness (en Sueco)

Ellinor Häggström (Autor) · Books on Demand · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 20 a 24 días háb.

$ 32.350$ 17.790

-45%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Quedan 10 unidades

$ 17.790

Llega entre el 29 Sep y el 05 Oct a Santiago, Región Metropolitana. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "Det lilla häftet om meditation och mindfulness (en Sueco)"

Vi är många som har svårt att hinna med oss själva i en vardag som är full av arbete, familj, hem, fritidsaktiviteter och inrutat schema. Det är lätt att placera sig själv åt sidan och istället för att leva för sin egen skull så lever vi för alla andras. Om någon frågar hur vi mår svarar vi omedelbart att allt är bra utan att känna efter. Men hur är det egentligen? Med enkla medel går det att hitta tillbaka till sina andetag och tillföra ork och energi fastän vardagen snurrar på runt omkring. Det lilla häftet om Meditation och mindfulness handlar om hur man med enkla medel kan lära sig att hitta lugnet i ett kaosartat liv. Den utgår från Ellinors egna upplevelser och erfarenheter.