Name: Die Wirksamkeit Der Übung Aufrechtes Stehen (en Alemán)
SKU: 66439180
Price: 96670.00 CLP
Availability: InStock
Author: M, Velladurai; K, Sangita
ISBN: 9786209441530

portada Die Wirksamkeit Der Übung Aufrechtes Stehen (en Alemán)

Die Wirksamkeit Der Übung Aufrechtes Stehen (en Alemán)

Formato

Libro Físico

Editorial

Verlag Unser Wissen

Autor

M, Velladurai; K, Sangita

Idioma

Alemán

N° páginas

140

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.8 cm

ISBN13

9786209441530

Die Wirksamkeit Der Übung Aufrechtes Stehen (en Alemán)

M, Velladurai; K, Sangita (Autor) · Verlag Unser Wissen · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Die Wirksamkeit Der Übung Aufrechtes Stehen (en Alemán)"

Stürze sind ein gro es Problem für die öffentliche Gesundheit älterer Menschen, da sie aufgrund der altersbedingten Abnahme des Gleichgewichts, der Muskelkraft und der Mobilität häufig zu Verletzungen, Behinderungen und eingeschränkter Unabhängigkeit führen. Diese Studie untersuchte die Wirksamkeit des "Staying Upright"-Übungsprogramms zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Kraft sowie zur Verringerung des Sturzrisikos bei älteren Erwachsenen. Drei ig Teilnehmer wurden in zwei Gruppen aufgeteilt: Gruppe A führte drei Monate lang betreute Staying-Upright-Übungen durch, während Gruppe B ein einfaches Gleichgewichtsübungsprogramm für zu Hause absolvierte. Zu den Ergebnismessungen gehörten die Fall Efficacy Scale-International, die Berg Balance Scale und der Five Times Sit-to-Stand Test. Die Analyse mit Hilfe des Student's t-Tests ergab signifikante Verbesserungen in beiden Gruppen, wobei die Versuchsgruppe grö ere Fortschritte erzielte, insbesondere bei der Verringerung der Sturzangst und der Verbesserung des Gleichgewichts. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass das "Staying Upright"-Übungsprogramm bei der Verbesserung von Kraft, Gleichgewicht und Sturzprävention bei älteren Erwachsenen wirksamer ist als ein einfaches Heimtraining.