Name: Dieta: Què Faig Malament? (en Catalá)
Price: 22180.00 CLP
Availability: InStock
Author: LÍDia Casademont I Surrell
ISBN: 9788490348857

portada Dieta: Què Faig Malament? (en Catalá)

Formato

Libro Físico

Autor

Lídia Casademont i Surrell

Editorial

Cossetania

Año

2019

Idioma

Catalá

N° páginas

120

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788490348857

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Dieta: Què Faig Malament? (en Catalá)

Lídia Casademont i Surrell (Autor) · Cossetania · Tapa Blanda

Libro Nuevo

$ 22.180

$ 36.970

Ahorras: $ 14.790

40% descuento

Envío normal

Origen: España (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Martes 21 de Mayo y el Martes 28 de Mayo.

Lo recibirás en cualquier lugar de Chile entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "Dieta: Què Faig Malament? (en Catalá)"

Havent estat testimoni durant massa temps dels mals hàbits alimentaris, en aquest llibre l'autora identifica els errors més comuns que cometem en la nostra dieta i ens proposa una solució entenedora i planera. Hi trobarem una reflexió dels possibles motius que ens han empès a dur una mala alimentació sense adonar-nos-en, consells que ens enfoquin a aconseguir canviar els mals hàbits, els passos que s'han de seguir, els errors més freqüents que s'han d'evitar, així com algunes recomanacions per ajudar-nos a tenir èxit, acomplir el nostre objectiu i saber mantenir el pes ideal. Cadascuna de les situacions explicades s'analitzen a partir de casos reals i quotidians que ha tractat l'autora. També hi ha algunes idees d'àpats lleugers, poc calòrics i saludables, així com una planificació de dues setmanes de menús exemple, per tal de poder seguir una dieta correcta.