Name: DR HIT's Effective High Intensity Variables (en Inglés)
Price: 22050.00 CLP
Availability: InStock
Author: Groscup, David R.
ISBN: 9781480107861

portada DR HIT's Effective High Intensity Variables (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

David R. Groscup

Editorial

Createspace Independent Publishing Platform

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.3 cm

Peso

0.08 kg.

ISBN13

9781480107861

Categorías

Levantamiento de pesas
Culturismo

DR HIT's Effective High Intensity Variables (en Inglés)

David R. Groscup (Autor) · Createspace Independent Publishing Platform · Tapa Blanda

Libro Físico

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Reseña del libro "DR HIT's Effective High Intensity Variables (en Inglés)"

NEWLY REVISED! Gain Muscle Fast with HIT! Volume 1 of the DR HIT's series on HIT, High Intensity Bodybuilding Training. This book focuses on the many different techniques available to increase the intensity of your workouts. Each technique, or variable, is explained step-by-step in clear, concise language, making it easy to implement in your training right away to dramatically improve gains in muscle and strength. The author has been training using the high intensity techniques contained in this book for over 40 years and is very knowledgeable on the subject. He is a successful trainer and has written numerous magazine and online articles.