Name: El Equilibrio Invisible: Descubre el Poder de tus Hormonas Para Dormir Mejor, Controlar tu Peso y ser más Feliz
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Author: Dra. Ilaria Messuti
ISBN: 9788408291817

portada El Equilibrio Invisible: Descubre el Poder de tus Hormonas Para Dormir Mejor, Controlar tu Peso y ser más Feliz

El Equilibrio Invisible: Descubre el Poder de tus Hormonas Para Dormir Mejor, Controlar tu Peso y ser más Feliz

Formato

Libro Físico

Editorial

Zenith

Autor

Dra. Ilaria Messuti

Colección

Salud y Bienestar

Año

2024

Idioma

Español

N° páginas

176

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23x15 cm

ISBN13

9788408291817

Editado en

España

Categorías

Endocrinología

El Equilibrio Invisible: Descubre el Poder de tus Hormonas Para Dormir Mejor, Controlar tu Peso y ser más Feliz

Dra. Ilaria Messuti (Autor) · Zenith · Tapa Blanda

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Reseña del libro "El Equilibrio Invisible: Descubre el Poder de tus Hormonas Para Dormir Mejor, Controlar tu Peso y ser más Feliz"

Descubre el poder de tus hormonas y desmitifica las falsas creencias para alcanzar el bienestar y la armonia en tu cuerpo y mente.Las famosas hormonas estan en boca de todos y se invocan por las razones mas diversas. Desde el control del metabolismo hasta la regulacion de los ciclos de sueño y menstruales, las hormonas son las directoras de una orquesta interna que nos guia dia a dia, coordinando la actividad de nuestros organos, influyendo en nuestra forma fisica e incluso en nuestro estado de animo. Sin embargo, ¿sabemos realmente como cuidarlas? Escrito por una renombrada endocrinologa, este libro te llevara de la mano a explorar los misterios y maravillas del sistema hormonal. Con su vasta experiencia profesional, la Dra. Ilaria Messuti nos aclara las consultas mas comunes entre sus pacientes y desmitifica los mitos mas arraigados y las modas, sobre todo alimentarias, que hacen furor en la red. Pagina tras pagina, aprenderemos a dudar de las explicaciones demasiado simples y empezaremos a comprender el complejo y sorprendente equilibrio hormonal que nos sostiene y nos impulsa en la vida.