Name: Entrenamiento de Fuerza en Tiradores de Esgrima: Programa de Entrenamiento de Fuerza Para la Mejora del Tiempo de Movimiento del Fondo
SKU: 53043835
Price: 88080.00 CLP
Availability: InStock
Author: Cruz JosÉ Alonso TemiÑO; Juan Carlos Redondo CastÁN; Ignacio Alonso MartÍN
ISBN: 9786202105606

portada Entrenamiento de Fuerza en Tiradores de Esgrima: Programa de Entrenamiento de Fuerza Para la Mejora del Tiempo de Movimiento del Fondo

Entrenamiento de Fuerza en Tiradores de Esgrima: Programa de Entrenamiento de Fuerza Para la Mejora del Tiempo de Movimiento del Fondo

Formato

Libro Físico

Autor

Cruz JosÉ Alonso TemiÑO; Juan Carlos Redondo CastÁN; Ignacio Alonso MartÍN

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786202105606

Categorías

Deporte: general

Entrenamiento de Fuerza en Tiradores de Esgrima: Programa de Entrenamiento de Fuerza Para la Mejora del Tiempo de Movimiento del Fondo

Cruz JosÉ Alonso TemiÑO; Juan Carlos Redondo CastÁN; Ignacio Alonso MartÍN (Autor) · · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 20 a 24 días háb.

$ 146.800$ 88.080

-40%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Quedan 10 unidades

$ 88.080

Llega entre el 19 Oct y el 23 Oct a Santiago, Región Metropolitana. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "Entrenamiento de Fuerza en Tiradores de Esgrima: Programa de Entrenamiento de Fuerza Para la Mejora del Tiempo de Movimiento del Fondo"

El tiempo de movimiento en las acciones de ataque en esgrima es uno de los factores clave del rendimiento. El trabajo de la fuerza para mejorar el tiempo de movimiento en las acciones de fondo de esgrima debe formar parte de todo programa de entrenamiento de esgrima de alto nivel. En el libro se presenta un programa de entrenamiento de 12 semanas de duración que ha demostrado su eficacia en la mejora del tiempo de movimiento del fondo. El entrenamiento consta de un primer ciclo de trabajo de fuerza máxima, en el que no se produce disminución del tiempo de movimiento del fondo en los tiradores, y un segundo ciclo de trabajo de fuerza explosiva en el que se produce una mejora significativa del tiempo de movimiento del fondo.

Opiniones del libro

¿Leíste este libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia evaluación.

Ver más opiniones de clientes

0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)

Preguntas frecuentes sobre el libro

¿El libro es original?

Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.

¿Cuál es la encuadernación de este libro?

La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

Preguntas y respuestas sobre el libro

¿Tienes una pregunta sobre el libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia pregunta.

Opiniones sobre Buscalibre