Esta Depresión no es tu Culpa - Nicolás Fernández

Maravilloso, un gran aporte!!

Excelente libro, lo recomiendo totalmente!

Muy buen libro y sencillo de entender. Lo recomiendo totalmente.

Libro sencillo de leer, con un lenguaje próximo. Me gustó las ideas que abordó el autor, entendiéndonos a los seres humanos dentro de nuestros contextos.

Me encantó el libro!!! El lenguaje es claro y fácil de entender, pero lo que más me gustó fue el enfoque que le da el Nico a la depresión. Lo recomiendo 1000%

La entrega fue perfecta y llegó super rápido. El libro en si es maravilloso, habla desde una perspectiva que pienso la mayoría ha pensado y se siente bien leer algo donde te sientes incluido. ¡Grande Nico! :)

Muy buen libro

como persona que está atravesando la depresión más profunda de su corta vida, este libro te quita unas capas de peso de encima, en especial cuando es tan fácil sentir la vida como un peso. Lo recomiendo también para personas que tienen cercanos viviendo procesos así.

Excelente enfoque para entender la depresión y la salud mental. Es un libro cercanoy fácil de entender pese a tratar temas delicados, el autor logra exponer de manera practica clara su perspectiva. Es una caricia a las heridas este libro.

Es un libro de autoayuda y auto conosiendome muy bueno, demuestra grandes características de la psicología y psicoterapia en una forma la cual uno puede entender de mejor manera todo el proceso de la salud mental y en especial de la deprecion

Excelente libro, ayuda a entender a algún familiar que tenga la enfermedad.

Llego en la fecha indicada, muy buena calidad. Estoy comenzando a leerlo, hasta ahora todo muy claro, un lenguaje cotidiano y amigable.

Es un libro de rápida y fácil lectura, muy aterrizado a la realidad principalmente nacional con un lenguaje simple que lo hace muy cercano. Personalmente me hizo mucho sentido el enfoque que le da Nico a la salud mental, una perspectiva más social y no lo individualista que siempre nos han hecho creer. Lo recomiendo muchísimo a modo informativo, aunque no estés transitando una depresión este libro te educa muchísimo. Si buscar un libro de autoayuda, este no es el caso!! (y mejor que no lo sea).

Sin duda un libro necesario, que habla de salud mental de forma cercana, sin palabras complicadas y sin caer en las trampas de la autoayuda, totalmente recomendado!!