Name: GOGI Yoga for Small Spaces: A Practice for the Mindful GOGI (en Inglés)
Price: 44680.00 CLP
Availability: InStock
Author: Rose, Coach Amy ; Taylor, Coach
ISBN: 9781716164477

portada GOGI Yoga for Small Spaces: A Practice for the Mindful GOGI (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Coach Amy Rose

Editorial

Getting Out by Going in

Idioma

Inglés

N° páginas

172

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 1.1 cm

Peso

0.22 kg.

ISBN13

9781716164477

Categorías

Yoga como ejercicio

GOGI Yoga for Small Spaces: A Practice for the Mindful GOGI (en Inglés)

Coach Amy Rose (Autor) · Getting Out by Going in · Tapa Blanda

Libro Físico

$ 44.680

$ 81.230

Ahorras: $ 36.550

45% descuento

Envío normal

Origen: Estados Unidos (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Viernes 21 de Junio y el Miércoles 03 de Julio.

Lo recibirás en cualquier lugar de Chile entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "GOGI Yoga for Small Spaces: A Practice for the Mindful GOGI (en Inglés)"

"GOGI Yoga for Small Spaces" was created as a simple way to integrate the positive decision-making tools created by Getting Out By Going In (GOGI) into a basic yoga practice. In this easy to follow manual, the participant will actively engage in the mindful practice of traditional yoga poses modified for small spaces and short practice times. Integrating traditional yoga with a modern mindfulness approach, the practitioner is likely to experience an immediate sense of competency, regardless of prior levels of mindfulness training. This manual is also ideal for experienced yoga instructors who are looking for a way to broaden their reach to a larger demographic.