Name: Hsing-I: Chinese Mind-Body Boxing (en Inglés)
Price: 17380.00 CLP
Availability: InStock
Author: Robert W. Smith
ISBN: 9781556434556

portada Hsing-I: Chinese Mind-Body Boxing (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

North Atlantic Books

Autor

Robert W. Smith

Año

2003

Idioma

Inglés

N° páginas

112

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

1556434553

ISBN13

9781556434556

N° edición

Categorías

Boxeo

Hsing-I: Chinese Mind-Body Boxing (en Inglés)

Robert W. Smith (Autor) · North Atlantic Books · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Hsing-I: Chinese Mind-Body Boxing (en Inglés)"

Harmoniously merging the mind and the body, Hsing-I Ch'uan is simultaneously one of the most simple and most complex of the Chinese martial arts. The five forms, based on the Chinese concept of the five elements, provide a toolbox of techniques that the skillful Hsing-I practitioner uses to box with himself, channeling ch'i into spirit and spirit into mindful stillness. From this synthesis of external and internal forces springs new energy and true ability.Engagingly written and amply illustrated with black and white photographs, Robert W. Smith's primer includes the history and meaning of Hsing-I, detailed instruction in the five forms and twelve animal styles, and cogent advice from the masters. First published almost 30 years ago, Hsing-I: Chinese Mind-Body Boxing was among the first books on Hsing-I and remains one of the best.