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La Fuerza del Optimismo
Luis Rojas Marcos
(Autor)
·
Debolsillo
· Tapa Blanda
La Fuerza del Optimismo - Luis Rojas Marcos
Libro UsadoBuen Estado
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$ 94.890
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Reseña del libro "La Fuerza del Optimismo"
Colección: ClaveAprender a sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para vencer en la batalla contra el pesimismo y desarrollar al máximo lasEncuadernación: Rústica posibilidades de vivir sanos y felices. En el diálogo con el lector que constituye este libro, el psiquiatra repasa la historia del pensamiento positivo; detalla los ingredientes que distinguen la disposición optimista de la pesimista; explora las fuerzas que forjan nuestro temperamento -el equipaje genético, los rasgos del carácter y los valores culturales-; identifica los venenos más dañinos para el ánimo-la indefensión crónica y la depresión-, describe estrategias de probada eficacia para fomentar una disposición optimista realista y examina la influencia del entusiasmo en las relaciones con otras personas, en la salud y en el trabajo. Y finaliza con un análisis de la cualidad más valiosa de nuestro optimismo: su enorme y probada utilidad a la hora de hacer frente a la adversidad en la vida. El optimismo que se describe en este libro no es un ejercicio mental o intelectual, sino una fuerza que nos ayuda a conquistar metas, a resistir la desgracia, a vencer la enfermedad, a relacionarnos con los demás. Ameno, con la sencillez expositiva que sólo es posible cuando se posee un profundo y riguroso conocimiento, el autor nos ofrece una obra mayor que nos ayuda a afrontar la vida con ilusión y esperanza.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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