Name: Libro Sentir Yoga y Cartas
Price: 26350.00 CLP
Availability: InStock
Rating: 4.67 (3 reviews)
Author: Jericó Zambrano
ISBN: 9789566047018

Formato

Libro Físico

Editorial

Teraideas

Autor

Jericó Zambrano

Año

2021

Idioma

Español

N° páginas

150

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

15 x 20 cm

ISBN13

9789566047018

Categorías

Educación en casa
Para adolescentes de 15 años
Actividades recreativas al aire libre
Yoga como ejercicio

Libro Sentir Yoga y Cartas

Jericó Zambrano (Autor) · Teraideas · Tapa Blanda

3 opiniones

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* V Región: Valparaíso, Viña del Mar, Quillota, Calera, La Cruz, Limache, Quilpué, Villa Alemana.
* IX Región: Temuco y Padre de las Casas.
* Resto de Chile: Un día hábil después.

Reseña del libro "Libro Sentir Yoga y Cartas"

El libro Sentir Yoga es una completa guía para iniciar o profundizar tu camino en el yoga desde una nueva arista: tu ser. Tiene más de 50 posturas explicadas paso a paso, secuencias de yoga y todo lo que necesitas para empezar a practicar y recibir sus beneficios.

El libro tiene más de 150 páginas con posturas descritas paso a paso, las modificaciones para que puedas practicarlas con ayuda y lo más importante: incluye una reflexión que te ayudará a conocer quién eres cuando practicas desde las señales y sentir que te entrega el cuerpo.
Incluye:
• Posturas ilustradas y descritas paso a paso.
• Modificaciones para trabajar con props o ayudas en tu casa.
• Reflexión como guía de autoconocimiento.
• Secuencias para practicar.
• Un set de 50 cartas para complementar la práctica y hacer secuencias libres.

Opiniones del libro

Paula Hernandez MonsalveMartes 04 de Abril, 2023
Compra Verificada
" El libro es maravilloso ´, es perfecto para quienes comienzan la practica de yoga "
00
Ana Belen SaldiviaViernes 15 de Septiembre, 2023
Compra Verificada
" Ame este libro de una calidad excelente buen contenido y sus cartas de muy buena calidad, vienen en bolsita de arpillera para guardar , ideal para todos los que deseamos iniciarnos en el Yoga desde casa y conectar con nuestro cuerpo. 100% recomendable. El servicio como siempre excelente "
00
Ana Reyes MurgueítioJueves 11 de Enero, 2024
" Es diferente a como me lo imaginaba. Pensé que era mas robusto. Sin embargo me encantan las cartas y las ilustraciones. Y además hay grados de dificultad en algunas posturas, algo muy util. "
00

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