Name: Mastering the Art of Meditation (en Inglés)
SKU: 59671229
Price: 35960.00 CLP
Availability: InStock
Author: Giles, Don
ISBN: 9781519546814

portada Mastering the Art of Meditation (en Inglés)

Mastering the Art of Meditation (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Don Giles

Editorial

Createspace

Idioma

Inglés

N° páginas

184

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x1.1 cm

Peso

0.28 kg.

ISBN13

9781519546814

Categorías

Mindfulness. atención o conciencia plena
Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

Mastering the Art of Meditation (en Inglés)

Don Giles (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Mastering the Art of Meditation (en Inglés)"

Mastering the Art of Meditation is an instructional guide to various forms of meditation, representing several spiritual traditions, including Hinduism, Buddhism, Taoism, and Shamanism. Readers are led through the three aspects of meditation: Concentrative, Receptive, and Expressive. Techniques include: Breathing, Imaging, Icon, Mandala, Shamanic Nature Gazing, Music, Mantra, Sacred Words, Centering Prayer, Body Awareness, Movement, Koans, Compassion, Samatha, Vipassana, Zazen, Tapas, Kundalini, Chi, and Tonglen. Dr. Don Giles, the author, spent over a decade learning these practices from a variety of masters from around the world. Dr. Giles, a Professor of Philosophy and Religious Studies, has been teaching students both in and outside of the classroom for over 25 years.