Name: Muy Sensibles
SKU: 55671661
Price: 32430.00 CLP
Availability: InStock
Author: Moraño María
ISBN: 9789507884122

Formato

Libro Físico

Editorial

Urano

Autor

Moraño María

Categoría

DESARROLLO PERSONAL

Año

2023

Idioma

Español

N° páginas

320

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

255x150 cm

Peso

0.00

ISBN13

9789507884122

Editado en

Argentina

Muy Sensibles

Moraño María (Autor) · Urano · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Muy Sensibles"

A caballo entre el ensayo y la guía de psicoeducación, Muy sensibles es una obra única en nuestro país, basada en la evidencia científica, diseñada para acompañar a las personas altamente sensibles hacia la estabilidad emocional y el bienestar psicológico. Con empatía, lirismo y humor, pero también con estricto rigor científico, María Moraño, psicóloga y especialista en el rasgo de la personalidad sensible, parte de un recorrido histórico por la alta sensibilidad y sus características diferenciales para centrarse a continuación en las áreas en las que debe incidir la persona sensible tanto en el plano personal como el social o laboral. El libro explora aspectos de especial relevancia, que incluyen la autoestima, las habilidades sociales, la gestión emocional, el mindfulness, la vocación, el autocuidado, los hábitos saludables y mucho más, e incorpora numerosos ejemplos y ejercicios prácticos que guiarán a los lectores en el camino del autoconocimiento. Una obra didáctica, práctica y apasionante sobre un rasgo de la personalidad no siempre bien comprendido.