Name: Patrones de Movimiento
Price: 37900.00 CLP
Availability: InStock
Author: Madeline Black
ISBN: 9788499107288

Formato

Libro Físico

Editorial

Paidotribo

Autor

Madeline Black

Categoría

Cuidado del cuerpo

Año

2018

Idioma

Español

N° páginas

344

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

275 x 210

Peso

10.9

ISBN13

9788499107288

N° edición

Patrones de Movimiento

Madeline Black (Autor) · Paidotribo · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Patrones de Movimiento"

Se puede sanar el cuerpo a través del movimiento, y para mejorar su potencial es fundamental comprender su diseño y conocer en profundidad cómo funciona. Patrones de movimiento nos ofrece un enfoque del entrenamiento físico que combina los últimos avances científicos e integra los sistemas de movimiento de pilates, yoga, Gyrotonic® y otras disciplinas. La obra describe las complejas conexiones que existen en la musculatura, las fascias y las articulaciones, y sus implicaciones en la reeducación del movimiento y la sanación. Cada capítulo se centra en un área del cuerpo y también examina su relación con el resto de las zonas. Los ejercicios se presentan como un apoyo para el entrenamiento de todo el cuerpo, y se proponen técnicas alternativas utilizando pelotas, rodillos y esterillas, entre otros, para aquellos que no tienen acceso a la equipación de pilates. Cada apartado de ejercicios incluye consejos claros y concisos, así como notas para el profesional con información ampliada, fuentes para las diferentes técnicas descritas y consejos útiles para llevar la práctica a un nivel superior. Este libro, lujosamente ilustrado, ofrece a los profesionales la formación y la práctica necesarias para avanzar en el trabajo y perfeccionar todas las técnicas del movimiento. Nos permitirá comprender la biomecánica en toda su complejidad y nos aportará información sobre la postura y su disfunción para implementar los cambios adecuados para nuestros clientes.