Name: Por qué nos Enojamos? Una Guía Para Comprender tu Enojo y Utilzarlo Para un Cambio Positivo
Price: 24190.00 CLP
Availability: InStock
Author: Ryan Martin
ISBN: 9786077000068

portada Por qué nos Enojamos? Una Guía Para Comprender tu Enojo y Utilzarlo Para un Cambio Positivo

Por qué nos Enojamos? Una Guía Para Comprender tu Enojo y Utilzarlo Para un Cambio Positivo

Formato

Libro Físico

Editorial

Vergara & Riba

Autor

Ryan Martin

N° páginas

320

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786077000068

Editado en

México

N° edición

2024

Por qué nos Enojamos? Una Guía Para Comprender tu Enojo y Utilzarlo Para un Cambio Positivo

Ryan Martin (Autor) · Vergara & Riba · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Por qué nos Enojamos? Una Guía Para Comprender tu Enojo y Utilzarlo Para un Cambio Positivo"

Es momento de reconocer el enojo como una fuerza saludable y poderosa en tu vida, un combustible que libera tu creatividad, te ayuda a resolver problemas y a enfrentar tus frustraciones. Así es la propuesta del Dr. Ryan Martin, quien tras más de 20 años de investigación y análisis te invita a adoptar una visión integral del enojo por medio de técnicas de control, cuestionarios, registros de emociones y muchas herramientas más. Es normal experimentar ira, pero no hay que confundirla con agresividad. Y este libro te hará comprender sus diferentes espectros para crear relaciones más sanas con la gente que quieres y, sobre todo, saber qué hacer con ella una vez que sale de ti.