Name: Preparación Física Segundo Nivel
Price: 33380.00 CLP
Availability: InStock
Author: Adolfo Pérez Agustí
ISBN: 9788493318680

portada Preparación Física Segundo Nivel

Formato

Libro Físico

Autor

Adolfo Pérez Agustí

Editorial

Perez Agustí, Adolfo

Año

2003

Idioma

Español

N° páginas

390

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

849331868X

ISBN13

9788493318680

Categorías

Gimnasia

Preparación Física Segundo Nivel

Adolfo Pérez Agustí (Autor) · Perez Agustí, Adolfo · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Preparación Física Segundo Nivel"

Una vez conseguido el nivel adecuado de acondicionamiento físico básico, es el momento de poner manos a la obra para lograr que nuestro cuerpo pueda rendir al máximo de sus posibilidades, aunque para ello se necesitan unos conocimientos mucho más amplios que para la sencilla preparación física personal. Este libro, pues, será de especial utilidad para todas aquellas personas que, deseando llegar un poco más en su preparación física, abandonan ya el entrenamiento rutinario y se incorporan a los deportes competitivos, tratando de medir con sus compañeros su propio progreso. Dividido en do capítulos, profesional y competición, el lector encontrará todas las respuestas a sus interrogantes, así como los conocimientos que le proporcionarán con seguridad el logro de unas mejores marcas deportivas, incluso cuando tenga que medirse o participar contra otros deportistas igualmente preparados.PRESENTACIÓNCAPÍTULO PRIMERO: ENTRENAMIENTO PROFESIONAL BÁSICOCAPÍTULO SEGUNDO: ENTRENAMIENTO AVANZADO PARA DEPORTISTASCAPÍTULO TERCERO: ENTRENAMIENTO SUPERIOR Y DE COMPETICIÓN