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Psicología de las Emociones Humanas
Iván Salvaterra
(Autor)
·
Ediciones Afrodita
· Tapa Blanda
Psicología de las Emociones Humanas - Salvaterra, Iván
Libro Nuevo
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$ 46.580$ 27.950
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Reseña del libro "Psicología de las Emociones Humanas"
El Aprendizaje emocional, es el entrenamiento y el desarrollo de las habilidades necesarias para manejar grandes sentimientos, establecer relaciones, adquirir conciencia de sí mismo, resolver problemas, tomar decisiones responsables y establecer metas. Tambié n se enfoca en la comunicació n abierta, la conciencia social y la empatí a.A travé s del contenido de este libro se busca que el lector 1) Identifique y comprenda las propias emociones (autocomprensió n). Esto incluye identificar sus propias fortalezas y limitaciones y tener una confianza razonable en sí mismo. 2) Sepa manejar sus emociones y manejarse a sí i mismo (autogestió n). Esto incluye manejo del estré s, control de impulsos, automotivació n y secuenciació n para lograr metas personales. 3) Identificar y comprender las emociones de los demá s (habilidades sociales). 4) Habilidades para construir y mantener relaciones sociales sanas. Esto incluye la escucha activa, la cooperació n, la capacidad de evitar las influencias sociales negativas, las habilidades para comunicarse constructivamente en un conflicto y el conocimiento de có mo y cuá ndo brindar asistencia cuando sea necesario. 5) Tomar de decisiones responsables (habilidades emocionales) Actuar de manera consistente con los está ndares é ticos, la preocupació n por la seguridad, las normas sociales, una evaluació n realista de las consecuencias de varias acciones y el bienestar de uno mismo y de los demá s.
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El libro está escrito en Español.
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