Name: Qi Gong Stand Exercises: Including the 5 Animal Positions (en Inglés)
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Availability: InStock
Author: Hartmut Von Czapski
ISBN: 9783751907323

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portada Qi Gong Stand Exercises: Including the 5 Animal Positions (en Inglés)

Qi Gong Stand Exercises: Including the 5 Animal Positions (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Books On Demand

Autor

Hartmut Von Czapski

Año

2020

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9783751907323

Categorías

Deporte: general

Qi Gong Stand Exercises: Including the 5 Animal Positions (en Inglés)

Hartmut Von Czapski (Autor) · Books On Demand · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Qi Gong Stand Exercises: Including the 5 Animal Positions (en Inglés)"

In this book 23 Qi Gong stand exercises are described. These exercises improve energy absorption, strengthen the self-healing powers and balance the vegetative nervous system. They promote concentration and inner peace. They strengthen the muscles and tendons. The standing positions of the 5 animals (monkey, deer, bear, tiger, crane) are also suitable for children.